烫发后该怎么护理头发？选洗发水有什么讲究？

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烫发后该怎么护理头发？这是很多女性都会面临的问题。烫发虽然有时候能让我们的形象更加出众，但是却会造成一定的损伤。如果不好好护理，头发很容易变得干枯、毛躁，甚至出现断裂的情况。今天小编就来给大家分享一下如何正确护理烫发后的头发，并且说一下选洗发水的讲究。

我们要选择适合自己头发类型的洗发水。烫过头发以后，头发通常比较干燥，建议选择滋润型或者修护型的洗发水。可以根据自己头发的情况选择含有天然植物精华或者是胶原蛋白等保湿成分的洗发水，这样能够更好地保护头发，让它不再干枯。

我们需要在洗完头之后使用护发素或者是营养素。这些产品能够为头发提供滋润和营养，使得它更加健康有光泽。建议每周使用一次深层修复面膜，在洗完头之后将其均匀地涂抹在头发上，包上浴帽，静待几分钟后再用清水冲洗干净。

除此之外，我们还需要注意一些日常护理的小细节。比如说睡觉的时候不要让头发打结在一起，可以将头发扎成较松的马尾或者是低侧辫子；尽量减少使用吹风机和烫发器，因为这些工具会加速头发的损伤程度；在冲洗头发时，要用温水而不是过热的水，这样能够让头发更加柔顺。

对于经常染发或者烫发的女性来说，头发的健康问题也非常值得关注。建议每年定期剪短头发并且进行修剪，这样能够使得头发更加健康有光泽。在选择染发或者烫发时也要注意选用品质好的产品，并且遵循正确的操作步骤，这样才能够最大限度地减少头发损伤。

护理烫发后的头发需要从多个方面入手。选择适合自己类型的洗发水、使用护发素和营养素是必要的；同时还需要注意日常护理细节，以及定期剪短和修剪头发。如果能够坚持这些护理方法，那么你的头发一定会变得更加健康有光泽！

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