如何在干燥天气下保护双手？

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在干燥天气下，双手容易变得干燥、粗糙、裂开。如果不及时保护，可能会引起皮肤过敏甚至感染。如何在干燥天气下保护双手呢？以下提供几个小技巧供大家参考。

洗手时不能用太热的水。虽然热水是杀菌的，但太高的温度会使皮肤蒸发过多的水分，导致双手更加干燥。建议使用温水洗手，并且不要用过多的洗手液。

营养也很重要。补充足够的维生素E和维生素B可以帮助皮肤锁住水分，从而防止皮肤干燥。这些维生素可以通过日常饮食中的坚果、鸡蛋、鱼类等食物摄入。

还可以擦护手霜来滋润双手。选择含有甘油、天然油脂或者尿素等成分的护手霜，这些成分都能有效地滋润皮肤并且锁住水分。

在室内加湿器也是非常有帮助的。室内空气中的湿度越高，皮肤就会受益越多。如果你没有加湿器，也可以在室内放置一些绿植或者用湿毛巾覆盖暖气片以增加室内湿度。

在洗完手后最好不要擦干，而是选择轻轻拍干。这样可以保留一些水分在皮肤表面，从而起到保护的作用。

不要吸烟和饮酒，因为它们会使双手更加干燥。同时要注意避免接触刺激性物质或化学物品，如洗涤剂、清洁剂等。

在干燥天气下保护双手需要多方面的方法。只有注意日常细节和保养，才能让我们的双手远离干燥和粗糙。

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