手掌有哪些穴位?详细图解!
2023.05.31 14:53:40 -
大家好,今天我们来谈一谈手掌上的穴位。手掌是身体上最活跃的部位之一,也是经常被忽视的地方。手掌上有很多穴位,每个穴位都有着不同的作用。让我们一起来看看手掌上的这些神奇的穴位吧!
我们来说一下“合谷穴”。它的位置在拇指和食指之间的凹陷处,也就是大家常说的“虎口”。合谷穴是一个非常重要的穴位,能够缓解头痛、失眠、口干舌燥等症状。按摩合谷穴还可以提高免疫力。
接下来是“太冲穴”,它位于脚掌与足背交界处凹陷中央。虽然不在手掌上,但是我们也要知道它。太冲穴是全身性反射区,通过刺激太冲穴可以缓解各种疼痛和不适。按摩太冲穴还能有效缓解疲劳和改善睡眠。
第三个要介绍的是“阳关大椎穴”,它位于手背上,在食指和中指的交界处向上推一段距离就能够找到。阳关大椎穴可以缓解胸闷、气喘、咳嗽等呼吸系统疾病的症状。按摩阳关大椎穴还有助于改善血液循环,促进新陈代谢。
第四个穴位是“劳宫穴”,它位于手掌中央处,也就是我们通常说的“掌心”。按摩劳宫穴可以缓解头痛、眩晕等症状。经常按摩劳宫穴还能够增强记忆力,提高学习效率。
最后要介绍的是“内关穴”,它位于手腕正中央处。内关穴是一个非常神奇的穴位,能够缓解恶心、呕吐、口干舌燥等不适感。按摩内关穴还能够提高免疫力,防止感冒和其他疾病的侵袭。
以上就是我们要介绍的几个手掌上的穴位。虽然手掌看上去很小,但是里面蕴藏着无限的能量。通过刺激这些穴位,我们可以缓解各种疼痛和不适,让身体更加健康。希望大家都能够多多关注手掌上的这些穴位,让身体更加健康!
- 猜你喜欢 -
- 热点阅读 -
夏季男士洗面应该选哪款好?推荐四款控油温和洗面奶。
夏天来了,男士们是否感觉油脂分泌加剧,容易出汗,也更容易长痘痘?此时,选一款控油温和的洗面奶就显得尤为重要。接下来,小编将为大家推荐四款夏季男士洗面奶。 第一款:温净洗面奶这是一款口碑很好的控 …
面膜敷多久最有效?
面膜敷多久最有效?这是一个常见的问题,许多人在护肤时都会考虑到这个问题。但是,要回答这个问题并不是那么简单,因为不同的面膜有不同的敷用时间,还要考虑到个人皮肤状况和需要解决的问题。 我们来说说 …
虾青素真的管用吗?
国家食药监对虾青素的功效与作用是否认可?答案是肯定的,国家食药监已经认可了虾青素的功效与作用。 虾青素,是一种存在于海洋生物中的天然色素,具有很多益处。虾青素具有很强的抗氧化作用,可以帮助清除 …
怎样让女生变美?
怎样让女生变美?这是许多女性所关心的话题。作为人类中的一半,女性同样需要关注自己的外在形象和内在素质。下面从多个角度来探讨怎样能够让女生变得更美。 保持良好的生活习惯是非常重要的。每天坚持锻炼 …
黑眼圈怎么消除?
黑眼圈是指眼睛周围肌肤出现的暗淡、发红、皮肤松弛等问题。众所周知,黑眼圈是让人看起来疲惫不堪的主要原因之一。如何淡化黑眼圈呢?下面我将从多个角度为大家介绍几种有效的方法。 充足的睡眠是改善黑眼 …